Cikk hirdetés 5: 180px x *

KIZÁRÓLAG 1200px vagy szélesebb kijelzőn megjelenő hirdetési felület., a második jobb oldali oszlopban megjelenő hirdetési felület.

asd

Hello, World!

Hogyan végezzük a „Zongorázó” masszázst?

563
HOZZÁSZÓLÁS:

A gerincoszlop két oldalán lévő izmok többféle nyomómasszázs-módszerrel lazíthatók meg.Massage

Hogyan végezzük a masszázst?

Kezdjük a munkát a hát alsó részén, hüvelykujjaink legyenek a gerincoszlop két oldalán. Kifelé fordított könyökkel vigyük át súlyunkat a hüvelykujjainkra, hogy nyomást gyakorolhassunk, de ujjainkat ne mélyesszük be nagyon az izomba.

Ezután csökkentsük a nyomást, és tegyük kissé arrébb az ujjúnkat. A vállrészt és a nyak alsó részének izmait alaposan dolgozzuk meg. Ujjainkat a gerincoszlop mentén lejjebb csúsztatva ismételjük meg az eljárást.

Cikk hirdetés 2: 100% x *

KIZÁRÓLAG 400px felett, Cikk tartalomban megjelenő hirdetés.

Ez a ritkán alkalmazott eljárás nagyon fárasztó. A nyomást ebben az esetben nem a test súlyával, hanem csak a kéz erejével idézzük elő. Különösen a váll környékén jó hatású.

Ujjainkkal egymás után „zongorázva” fejtsünk ki nyomást az izomra. Két kezünket tartsuk közel egymáshoz, és ha az egyik kezünk erősebb volna, mint a másik, akkor rakjuk keresztbe a hüvelykujjainkat. Az erőteljes „zongorázás” következtében javul a kérdéses testrész vérellátása, és enyhül a fájdalom.

563
HOZZÁSZÓLÁS:

Cikk hirdetés 3: 100% x *

A hozzászólások felett megjelenő hirdetési felület.

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

Cikk hirdetés 7: 100% x *

KIZÁRÓLAG 768 px alatt jelenik meg, a hozzászólás alatt.

Cikk hirdetés 1: 300px x *
KIZÁRÓLAG 800px felett jelenik meg, a cikk cím mellett jobb oldalt megjelenő hirdetési felület.

Cikk hirdetés 7: 100% x *

KIZÁRÓLAG 768 px alatt jelenik meg, a hozzászólás alatt.
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!

Friss HOZZÁSZÓLÁSOK

39

Cikk hirdetés 4: 300px x *

KIZÁRÓLAG 800px felett jelenik meg, a jobb oldali widgetek alatt megjelenő hirdetési felület, a kommentekkel egy sorban.

Cikk hirdetés 6: 120px x *

KIZÁRÓLAG 1000-1200 px közötti szélességű kijelzőn megjelenő hirdetési felület.

Lábléc hirdetés: 100% x *

A lábléc felett megjelenő hirdetési felület. Megjelenik cikk és kategória oldalakon.
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

BEJELENTKEZÉS



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ x ]

REGISZTRÁCIÓ



Want to Login? [ x ]

ELFELEJTETT JELSZÓ


[ x ]